- 全球英檢報名 全民英檢初級寫作題庫 全民英檢初級練習題 netpaw網路全民英檢練習題
- 全球英檢報名 style / jet 全國兒童/青少年英語分級檢定 全國兒童英語分級檢定 免費線上多益英文測驗
- 全球英檢報名 全民英檢準備多久 全民英檢準備方向 全民英檢準備方法
你的成功從下面這個網址試聽過開始
國際中心／綜合報導
小腹是許多女性的煩惱，即便有些人體重沒過重，小肚肚還是會出來見客，這時不少人想到透過「仰臥起坐」來改善。不過，阿拉巴馬大學伯明翰分校人體研究學教授蓋瑞杭特（Gary R. Hunter）就表示，與其做仰臥起坐，「最好還是散散步」。
根據《紐約時報》報導，杭特指出，小腹大部分由內臟或更深層的脂肪構成，並非一般的皮下脂肪，如果真的想讓腹部變平坦，像走路和慢跑等有氧運動成效更好；至於仰臥起坐則對減少腰圍沒有效果。
另外，杭特還引述大學實驗研究，曾有久坐的女性，進行了為期一全球英檢報名 bulats 劍橋英檢試題考古題 全民英文檢定中級複試 全民英文檢定中級報名年、每周2次的運動訓練後，雖然全身脂肪減掉了2%，但內臟脂肪卻少掉了10%。
只給冰敷…囚犯勃起6天性無能
最棒小姊姊...6歲女童替弟擋熱水
韓孕婦確診首例！醫院待產染MERS
韓第2例痊癒者：MERS不比流感厲害
不知母猴已死亡小猴趴身吸奶
狠母拋棄骨肉4手足60年後重逢
韓MERS增1死總確診數飆至95人
韓確診數飆到87人「世界第二全球英檢報名 全民英檢中高級初試時間 全民英檢中高級初試 toeic 分數對照 全民英檢中高級初試考什麼」
接觸患者韓醫生夫妻赴菲律賓
跟強暴犯長太像他白白坐牢29年
IS成員總部前自拍美射3導彈全球英檢報名 英檢報名 為何要考全民英檢中級 如何考全民英檢中級摧毀
肉身擋車救小孩癱瘓母親卻失婚
玩笑話當真！自閉童自薦整理貨架
世界最小隻 南普度鹿萌寶寶誕生
全球英檢報名 全民英檢網路報名方式 全民英檢網路報名表下載 lttc 全民英檢網路報名 全球英檢報名 劍橋英語檢定 ket 兒童英語檢定 kite全國幼兒英語檢定 考題
留言列表
